ピラティス&リズム体操

教室紹介 ピラティス&リズム体操

ピラティス&リズム体操教室を紹介します

基本情報

ピラティスでカラダの歪みを整えた後、リズム体操で気分爽快、リフレッシュ♪

対象一般
定員20名
活動日春4/14 夏6/30 秋10/6 冬1/12
通年(4期)
時間木曜 13:30~14:20
場所福光体育館 柔剣道場
受講料3,000円/各期
持ち物ヨガマット又はバスタオル

講師

FTP認定ピラティスインストラクター・エアロビクスインストラクター
竹島 歩

ピラティス&リズム体操(1)