【NEW】やさしいヨガ

関節の可動域を広げ、体を柔軟にします
心身ともに安定し、快眠につながります

対象	一般
定員	20名
活動日	春4/16　夏7/2　秋10/1　冬1/14 10回（4期）
時間	木曜20：00～20：50
場所	福光体育館　卓球場
受講料	5,000円/各期
持ち物	ヨガマット又はバスタオル