バーワークス

教室紹介 バーワークス

バーワークス教室を紹介します

基本情報

フィットネスとバレーダンスを融合したグループエクササイズで筋力・持久力・心肺機能・バランス・柔軟性の向上を目指します

プログラムの詳細はこちら⇒
バーワークス公式サイト
http://barrewrx.jp/

対象一般
定員20名
活動日春4/13 夏7/6 秋10/5 冬1/11
10回(4期)
時間木曜20:00~20:50
場所福光体育館 卓球場
受講料4,000円/各期
持ち物ヨガマット又はバスタオル

講師

FTP認定バー・ワークスインストラクター
坂下 朋子

バーワークス(1)
バー・ワークス紹介映像 バーワークス公式サイトよりhttp://barrewrx.jp/
バーワークス(2)