福光スポーツクラブ お知らせ

こんにちは。

気温も下がり、運動がしやすくなった今日この頃。
そろそろ運動を始めようという方も多くおられると思います。

そんな皆さんに、秋(10月～)の平日19時以降に開催している一般スクールを紹介致します。なお今日現在の案内となり、定員になればお断りする場合もございます。

月曜 19時～　バレトン
火曜 20時～　ソフトエアロ、筋膜リリース（月1回）
水曜 20時～　シェイプアップ
木曜 20時～　バーワークス
金曜 20時～　ピラティス＆エアロ

新しいことに挑戦したい方、ストレスを発散したい方はもちろんのこと、一人では運動が長続きしないという方などにもおすすめです。

運動で免疫力を高め、コロナに負けない体づくりを行いましょう！！