バー・ワークス

教室紹介 バー・ワークス

バー・ワークス教室を紹介します

基本情報

フィットネスとバレーダンスを融合したグループエクササイズで筋力・持久力・心肺機能・バランス・柔軟性の向上を目指します

プログラムの詳細はこちら⇒
バー・ワークス公式サイト
http://barrewrx.jp/

対象一般
定員20名
活動日春4/16 夏7/2 秋10/8 冬1/7
10回(4期)
時間木曜20:10~21:00
場所福光体育館 卓球場
受講料4,000円/各期

講師

FTP認定バー・ワークスインストラクター
坂下 朋子

バー・ワークス(1)
バー・ワークス紹介映像 バーワークス公式サイトよりhttp://barrewrx.jp/
バー・ワークス(2)