ソフトエアロ

教室紹介 ソフトエアロ

ソフトエアロ教室を紹介します

基本情報

軽快な音楽に合わせて楽しく体を動かし、
効率良く脂肪を燃焼させます。
初心者の方や体力に自信のない方も大歓迎!


対象一般
定員20名
活動日開講 夏7/6 秋10/5 冬1/4
時間火曜(月末を除く) 20:00~20:50
場所福光体育館 卓球場
受講料会員  3,500円/各期
非会員 5,000円/各期
持ち物内履きシューズ、タオル、飲み物

講師

FTP認定ピラティスインストラクター・健康運動実践指導者
屋鋪 美佳

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