福光スポーツクラブ

福光体育館、東部・西部体育館のメンテナンスの為、 下記のとおり使用できません。ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。 ◇福光体育館　　　 　・・・　８月５日(火)から８月８日(金)迄 　　　　　　　　　　　　　　　　（１階施設のみ、８月５日(火)１３時より利用可） ◇東部・西部体育館　・・・　８月１４日(木)から８月１７日(日)迄

　暑い季節を迎えましたが、福光スポーツクラブでは当クラブ会員登録に お得な割引きを実施しております。この機会に会員登録をしていただき、 心地良い汗をかいてもらいたいと思います。 会費（７月以降） 中学生以下　　　　　　２，０００円　　⇒　　１，５００円 高校生以上　　　　　　４，０００円　　⇒　　３，０００円　 シニア(65歳以上)　　 ３，０００円　　⇒　　２，２００円 ※１　別途、保険料(５００円)必要　※２　家族割と併用不可

今年度から健康診断にメタボ検診（特定検診）が加わり、ウォーキングや ジョギングといった有酸素運動によるメタボ解消効果が期待されています。 そこで福光体育館では、３階走行路にスポーツタイマーの設置及び距離の 目盛りの設置を行い走行路を充実させました。 ぜひこの機会に福光スポーツクラブへ会員登録していただき、有効に活用していただければと思います。皆様のご利用をお待ちしております。

　７月１９日（土）早朝７時より、福光スポーツクラブ主催　「ウオーキングで快汗」をＩＯＸアローザにて開催しました。 　開会式では、井口理事長の挨拶に続き、準備体操を行い、ＩＯＸアローザの第３駐車場をスタートし、片道５キロの折返し地点オートキャンプ場を目指しました。 　真夏の日差しのもと、普段歩くことのないＩＯＸアローザの山道で色々な 発見をしながら、楽しく歩きました。特に、オートキャンプ場近くの金銘水では、医王山の冷たい湧き水を飲んだり、中には水を浴びられる方もおられたりと、１０キロのコースを満喫され全員が完歩しました。 　今後も引続きウオーキングや運動で心地よい汗をかいて、暑い夏を乗り越えていただきたいと思います。

ウオーキングで快汗　参加者大募集！ 　＝＝体力に自信のある方　大歓迎 　　　　自信のない方も仲間を誘ってマイペースで歩きましょう＝＝ ◇日　　　時　平成２０年７月１９日（土）午前７時より　１１時半頃解散予定 　　　　　　 　※小雨決行、荒天時中止（午前６時決定） ◇集合場所　ＩＯＸアローザスキー場　第３駐車場（受付６時３０分より） ◇コ　ー　ス　１５ｋｍコース　駐車場⇒夕霧峠展望台　往復（約４時間） 　　　　　　　　１０ｋｍコース　駐車場⇒オートキャンプ場　往復（約３時間） ◇対　　　象　小学生以上（小学３年生以下は保護者同伴）１００名 ◇参　加　費　２００円（会員１００円）保険料、スポーツドリンク代 ◇申　込　み　用紙に必要事項を記入の上、参加費を添え福光体育館まで ◇そ　の　他　参加賞のスポーツドリンク以外の飲み物や昼食は各自で 　　　　　　　　　用意ください。解散後は、クルムでの入浴やバーベキュー 　　　　　　　　　広場での昼食（要予約）などでお楽しみください 　　　　　　　　　（いずれも個人負担）

　下記によりAED講習会を開催いたします。団体の責任者の方にご案内しましたが、希望される方は福光体育館へお問い合せください。 　■　日　時　平成２０年６月１０日（火）午後８時より 　■　場　所　福光体育館　柔道場